Wir gehen hier gemeinsam durch die nächsten 42 Tage, 6 ganze Wochen also. Tag für Tag. Für die Gestaltung deiner ganz eigenen rohköstlichen Ernährungsweise. Es geht hier nicht darum, 6 Wochen lang einem strikten Plan zu folgen. Es geht um Freude. Um Heilung und Befreiung. Um Eigenverantwortung.

Es geht darum, diese – wie ich sie erfahren habe – wundervolle, transformierende, befreiende Ernährungsform, die vegane Rohkost, kennenzulernen. Auszuprobieren. Sie in dein Leben zu integrieren. Lösungen für Herausforderungen im Alltag zu finden. Und dabei vor allem einen achtsamen und bewussten Umgang mit Nahrung und mit den Bedürfnissen und Signalen deines Körpers kennenzulernen. Zu beobachten. Zu lernen. Die Verantwortung für dein Wohlbefinden wieder zu dir zurückzuholen.

Es erwarten dich 42 tägliche Inspirationen, Impulse, unterstützende und motivierende Informationen, und praktische Tipps.

Wir beginnen am 18. Januar 2022. Es funktioniert so ähnlich wie ein Adventskalender. Jeden Tag wird ein weiteres „Türchen“ freigeschaltet. Durch Draufklicken oder – tappen kommst du zum jeweiligen Inhalt.

Du kannst dir diese Seite als Lesezeichen abspeichern und jeden Tag hierher zurückkommen. Die schon vergangenen Tage bleiben bis zum Ende der 6 Wochen (am 28.2.) zugänglich.

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door-Ernährungsirrtümer II: "Du musst dich ausgeglichen ernähren."
door-Irrtümer III: Du kannst nicht nur von Rohkost leben
door-Irrtümer IV: Wenn es "natürlich" ist, ist es gut für dich
door-Irrtümer V: Du darfst deine Haut nicht der Sonne aussetzen
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door-Du weisst, dass du Rohköstler bist, wenn ...
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