Als eine liebe Freundin mir kürzlich dieses Buch empfahl, habe ich nicht lange gezögert: Natural Eating - Natürlich essen -, das ist mein Thema. Also hab ich es ...
Geräte in der Rohkostküche / im Rohkostcafé
Welche Geräte braucht es wohl für die Zubereitung der Pfannkuchen auf dem Foto? (Die Auflösung findest du, wenn du weiterliest.) Und welche Geräte braucht es ...
Was du wirklich bist – Worum es wirklich geht
Dein Leben lang haben sie dir gesagt, dass du klein bist. Unzureichend. Nicht genug. Oder zuviel. Schwach und machtlos. Unwürdig. Dass du Grenzen hast, u ...
Krankheit als Ausdruck der Seele
Wirkliche Heilung erstreckt sich immer über alle Ebenen deines Seins. Körperliche Beschwerden sind oftmals (auch) Ausdruck seelischer oder emotionaler Konflikte ...
Reinigen, Entgiften, gestaute Energien wieder in Fluss bringen: Darmreinigung
Unser Körper ist perfekt dafür konzipiert, sich selbst gesund zu erhalten bzw. zu heilen. Wesentlich dafür ist seine Fähigkeit, Schadstoffe auszuleiten. Damit s ...
Nutze deinen Atem
Hast du ein Ziel vor Augen, einen Traum, den du leben willst? Und das Gefühl, dem nicht so wirklich näher zu kommen? Immer wieder den Weg zu verlieren? Ein f ...
Wenn das Leben mal zäher fließt. Wachstumsschübe. Über den Umgang mit Krisen.
Manchmal kommt da ein Engel und bewegt die Wasser deiner Seele, wühlt all den Schmerz auf, den unbestimmten Hunger, die Leere unter der Oberfläche deines geschä ...
Selbstliebe – wie geht das?
Selbstliebe. Ein beliebtes Thema. Überall ist es zu hören und zu lesen: du sollst dich selbst lieben. Doch wie geht das eigentlich? Was bedeutet das? Ist Selbst ...
Keto, roh, vegan – (wie) geht das?
Ketogene Ernährung, auch oft als LCHF (LowCarbHighFat, also wenig Kohlenhydrate, viel Fett) bezeichnet, wird häufig mit einer Ernährung aus überwiegend tierisch ...
Sauer oder basisch
Der messbare pH-Wert deines Körpers gibt wieder, wie sauer bzw. basisch dein Körper ist. Vielleicht hast du es auch schon öfter gelesen: in einem basischen Mili ...
Mut zur (Zahn-)Lücke
Mal wieder zu einem meiner "Lieblings"-Themen dieses Jahres: Zähne. Ich habe mich, wie du schon weisst, in den letzten Monaten durch eine Menge Bücher, Artikel, ...










