Cart is empty … ist, dass ich direkt nach dem Mittagessen problemlos zum Bus sprinten kann, wenn mir mal wieder zu spät auffällt, dass die Küchenuhr stehengeblieben ist. Kein Problem mit einem zu vollen Bauch oder gar Trägheit nach dem Essen – im Gegenteil: der Energieschub durch die natürliche, unverarbeitete Nahrung ist direkt spürbar.
Einige weitere angenehme Auswirkungen der rohköstlichen Ernährungsweise:
- geringerer Schlafbedarf
- mehr Ausdauer, mehr Energie
- keine „Tiefs“ mehr im Tagesablauf
- problemlose Verdauung
- keine Hautunreinheiten
- bessere Laune
- mehr Zeit & Kreativität, um statt zu kochen z. B. solche großartigen Dinge zu machen: essbares Puzzle 🙂
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