Essen mit Freunden und Familie

Essen dient bekanntlich nicht nur der Ernährung des Körpers sondern hat auch eine soziale Komponente. Gemeinsame Mahlzeiten sind ein wesentlicher Bestandteil gesellschaftlicher Zusammenkünfte. Eine andere Art der Ernährung erfordert so auch neue Herangehensweisen an solche Ereignisse & manchmal einen wohlüberlegten Umgang mit anderen Menschen.

Doch auch das muss absolut nicht problematisch werden.

Ob im Restaurant oder im privaten Kreis, es lassen sich immer Lösungen finden.

Möglichkeiten für den Umgang mit derartigen Situationen kannst du in meinem (schon etwas älteren, aber nach wie vor aktuellen) Artikel „Essen in gemischter Gesellschaft“ lesen.

Wenn du dir eine individuelle Begleitung wünschst, mit regelmäßigem Austausch, mit Antworten auf all deine ganz persönlichen Fragen, die bei der Umstellung auftauchen – kontaktiere mich gerne! Ich biete auch Beratung und Begleitung an – flexibel gestaltbar, auf Spendenbasis.