Frühstück: Spinat

Grüner November

28. November 2015

von silke

Blog

Frühstück: Spinat

Mittag: Spinat, Algen, Kokosnuss, Kochbanane

Abendessen: Tomaten-Avo-Kräuter-Creme mit Spinat und Algen

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Hallo, ich heisse silke :)

Liebe & Freiheit, dafür brenne ich, dafür lebe ich. Und lebe es, meinem Herzen folgend, so gut ich kann.
In meiner Ernährung, in meinem Lebensstil, der außer durch vegane Rohkosternährung insbesondere durch mein freies & selbstbestimmtes Nomadenleben geprägt ist.

Angefangen als Rohkost-Blog ist diese Website über die Jahre gewachsen, und ich schreibe hier mittlerweile über vieles. Was mich beschäftigt, was ich tue, was mich glücklich macht & was mich herausfordert.

Vegane Rohkost (für mich seit 2006) … ein Weg, der so viel mehr beinhaltet als nur eine Ernährungsumstellung. Rohkost, natürliche und naturbelassene Nahrung, gibt dir und deinem Körper Raum zur Heilung. Sie führt dich zu einem bewussten Leben und befreit – wenn du es zulässt – dein gesamtes Wesen von allen Arten von Blockaden – Vergiftung, Konditionierung, Limitierung – auf allen Ebenen: physisch, emotional, mental, spirituell. Wähle deine Nahrung FÜR das Leben. Aus Liebe - zu dir, deinem Körper, zur Welt, zu Allem.
Wähle Liebe!

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for a happy, healthy, raw & free life!