Auf dieser Website möchte ich Informatives & Motivierendes zur veganen Rohkost-Ernährung mit euch teilen; meine eigenen Erfahrungen & Ideen, aber auch Texte, Rezepte, etc., die mir besonders gefallen und in meiner Rohkost-Anfangszeit geholfen haben.

Ich habe mit der Rohkost/Urkost im April 2006 meine Ernährungsform gefunden – dieses gute Gefühl, diese Energie, diesen Genuss möchte ich um nichts in der Welt wieder missen! Obwohl ich vorher anderes gehört & auch befürchtet hatte, habe ich die Kochkost nicht eine Sekunde lang vermisst. Nicht nur, dass mir niemals etwas fehlte – anderes als vegane Rohkost (am liebsten Urkost!) interessiert mich einfach nicht mehr. Ich bin sehr glücklich & dankbar dafür!!! Besonders, da ich weiss, dass den meisten Menschen der Umstieg schwerer fällt & eine ausschliesslich rohe Ernährung für sie Anstrengung & Durchhalten bedeutet.

Gerade deshalb wünsche ich mir, dass meine Beiträge hier dir helfen, dich motivieren & unterstützen, wenn auch du dich für eine rohköstliche Ernährung interessierst, gerade damit beginnst oder einfach Kontakt zu anderen Roh- oder Urköstlern suchst. Bei Fragen kannst du hier gern Kommentare hinterlassen oder mir eine Mail schicken.