Sprossen-Algen-Buchweizen-Klößchen

Herzhafte Sprossen-Algen-Klößchen

Kurz vor der Abreise Ende des letzten Jahres habe ich begeistert dieses Rezept im Blog der ROHmantischen Familie gelesen … Buchweizen und Algen stehen hier ganz weit oben auf der Beliebtheitsskala, und die Idee hörte sich vielversprechend an. Nun hatte ich endlich, da wir wieder über eine Küche verfügen, Gelegenheit es auszuprobieren.

Wir haben die Klößchen zu Gurkenscheiben, Spinat und Salat gegessen statt als Suppeneinlage … damit es noch ein bisschen was zu kauen gibt beim Essen 😉

Ich hab das Rezept ein bisschen abgewandelt und statt Thymian, Rosmarin und Paprika eine Algen-Kräuter-Mischung und Cayenne-Pfeffer verwendet. Als Sprossen Alfalfa – die einzigen die ich auf die Schnelle auftreiben konnte. Mit den Kräutern und Gewürzen werde ich noch ein bisschen rumexperimentieren, aber auch so waren die Klößchen schon echt lecker. Und sie sind wirklich sehr sättigend! Dabei sind sie, mit gekeimtem Buchweizen als Hauptzutat, nicht nur vitalstoffreich sondern gleichzeitig so fettarm, dass sie perfekt in das 80/10/10-Schema passen.

Sprossen-Algen-Buchweizen-Klößchen
Sprossen-Algen-Buchweizen-Klößchen
Auf dem Teller sah das z. B. so aus
Auf dem Teller sah das z. B. so aus
Zucchini-Pasta mit Kaktusfeigen und Kräutern - sooo lecker!

August-Essen

Zucchini-Pasta mit Kaktusfeigen und Kräutern - sooo lecker!
Zucchini-Pasta mit Kaktusfeigen und Kräutern – sooo lecker!
Zucchini-Croque mit Tomaten, Champignons, Mais und Kräutern - lecker, aber etwas schwierig zu essen ;)
Zucchini-Croque mit Tomaten, Champignons, Mais und Kräutern – lecker, aber etwas schwierig zu essen 😉
Noch mal Pasta: mit Mango und Kräutern ... yummy!
Noch mal Pasta: mit Mango und Kräutern … yummy!
KInderteller: gekeimte Adzukibohnen mit Avocado und Gemüse
Kinderteller: gekeimte Adzukibohnen mit Avocado und Gemüse
Gemüsebanane mit Grüüüün: Salat, Löwenzahn, Sellerie, Algen
Nicht so schön bunt, aber köstlich: Gemüsebanane mit Grüüüün: Salat, Löwenzahn, Sellerie, Algen
Pasta mit Champignon-Spinat-Tomaten-Avocado-Sauce

Abendessen-Ideen für dich

Schau mal, das gab es bei uns so in letzter Zeit. Was gefällt dir am Besten?

Pasta mit Buchweizen-Tomaten-Sauce
Pasta mit Buchweizen-Tomaten-Sauce
Pasta mit Mais-Tomaten-Sauce
Pasta mit Mais-Tomaten-Sauce
Pasta mit Champignon-Spinat-Tomaten-Avocado-Sauce
Pasta mit Champignon-Spinat-Tomaten-Avocado-Sauce
Avocado, gekeimte Erbsen, Paprika und Tomate
Avocado, gekeimte Erbsen, Paprika und Tomate
Spinat, Tomate, Sellerie, Mais, Schnittlauch, Dill
Spinat, Tomate, Sellerie, Mais, Schnittlauch, Dill
Gurke, Möhre, Sellerie, Tomate und Erdnüsse
Gurke, Möhre, Sellerie, Tomate und Erdnüsse

Welches Gericht gefällt dir am Besten? Worauf hättest du jetzt Appetit? Und was isst du gerade gern am Abend?

Avocado mit gekeimten Adzuki-Bohnen

Ideen für dein Abendessen

Falls es dir an Einfällen für dein Abendessen mangelt – lass dich inspirieren von dem, was wir so gegessen haben in letzter Zeit:

Kichererbsen"matsch" mit Tomate und Algen
Kichererbsen“matsch“ mit Tomate und Algen
Avocado mit gekeimten Adzuki-Bohnen
Avocado mit gekeimten Adzuki-Bohnen
Gurken-Sandwiches mit Paté
Gurken-Sandwiches mit Paté
Tomate, Mais, Spinat, Dill, Sellerie ..
Tomate, Mais, Spinat, Dill, Sellerie ..
Frische Feigen mit Sellerie, Salat und Kräutern
Frische Feigen mit Sellerie, Salat und Kräutern
Viiiiel Grünzeug mit Tomate
Viiiiel Grünzeug mit Tomate
Reis!

Abendessen!

Auf unserem Tisch in den letzten Tagen – die Ergebnisse meiner Rezept-Experimente. Sieht doch schon ganz gut aus, oder?

Pasta mit Curry
Pasta mit Curry
Reis!
Reis!
Und noch mehr Pasta - einfach immer wieder gut!
Und noch mehr Pasta – einfach immer wieder gut!