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Einladung: Impulse & Inspiration für diese Zeit

Egal, was genau dich in dieser Zeit herausfordert. Was dir Angst macht oder dich stresst – das Virus, Freiheitseinschränkungen, finanzielle Sorgen, familiäre Herausforderungen: Jetzt ist es besonders wichtig, dich wirklich gut um dich, um dein Wohlbefinden zu kümmern. Auf allen Ebenen: körperlich, mental, seelisch. Für dein Gleichgewicht zu sorgen. Damit du zu dir kommen kannst, Ruhe findest, und Kraft. Für den veränderten Alltag und vor allem dafür, nach innen zu gehen. In die Stille zu gehen und bei dir, in dir, aufzuräumen.

Und es ist jetzt so wichtig wie nie, in Verbindung zu bleiben. Wir sind hier alle gemeinsam drin, egal wo wir sind, egal wie wir denken und leben.

Damit meine ich nicht gemeinsame Aktivitäten und möglichst häufige Treffen mit anderen – weder real noch online. Auch dafür gibt es reichlich Angebote im Netz. Es geht mir hier nicht darum, dir eine andere Art von Ablenkung nahezulegen. Sondern ich meine vor allem erst einmal die Verbindung zu dir selbst. Und dazu den liebevollen, sich gegenseitig stärkenden Austausch mit anderen.

Damit wir gemeinsam uns und diese Welt heilen können. Aus dieser (Heil-)Krise heraus eine neue Welt kreieren, die auf Liebe basiert statt auf Angst. In der wir mit Freude leben statt im Stress. In der wir miteinander gehen, zusammenarbeiten, statt gegeneinander. In der alle einander unterstützen statt uns gegenseitig auszubeuten. Alle Menschen, alle Lebewesen, überall auf diesem wunderbaren Planeten.

Es mag gerade alles sehr schwierig und problematisch erscheinen, doch jedes Problem trägt seine Lösung schon in sich! Es ist völlig in Ordnung, verwirrt zu sein, unsicher, Angst zu haben. Nur: du musst dabei nicht stehen bleiben. Dich davon nicht mitschleifen lassen. Es gibt vieles, was du tun kannst, um aus der Angst und Verwirrung heraus zu kommen. Wieder zu dir zu kommen und dich zu lösen von all der Unsicherheit und dem Nicht-Wissen der äußeren Welt.

Alles fängt bei mir selbst an. Und genauso bei dir. Heile dich selbst, und du heilst die Welt!

Das einzig Sichere ist (nicht nur jetzt) die Veränderung, der Wandel. Wohin möchtest du dich wandeln? Wie möchtest du sein? Wie wünscht du dir die Welt? Wir erschaffen jetzt uns und unsere Welt neu. Lasst uns das gemeinsam, achtsam, absichtsvoll tun. Mit Liebe statt Angst!

Und wir fangen bei uns selber damit an. Sorge liebevoll für dich, für dein Wohlbefinden auf allen Ebenen!

Mein Angebot für dich

Um dich dabei zu unterstützen, biete ich ab sofort tägliche kleine Inspirationen für dich an. Selbstverständlich kostenlos. Ich werde alle 1-2 Tage kurze Inspirationsmails versenden: kurze Listen von Anregungen & Impulsen für dich, was du tun kannst, um für dein körperliches, mentales und seelisches Wohlbefinden zu sorgen.
Wie du deine Ernährung optimieren, deine Gesundheit stärken, deinen Geist ruhig und deine Schwingung hoch halten kannst, so dass es dir besser gelingt, mit den Herausforderungen dieser besonderen Zeit zurecht zu kommen. Dich nicht in eventuellen Ängsten, Sorgen oder anderen Emotionen zu verlieren, sondern diese Zeit zu deinem Besten, für deine Heilung, zu nutzen. Anzunehmen was ist, und, was auch immer geschieht, ruhig und in deiner Liebe zu bleiben. Bei dir zu bleiben.

Ich hoffe, damit einigen von euch Hilfe und Unterstützung in diesen Zeiten geben zu können.

Anmelden für meine Inspirationsmails kannst du dich hier.   Dies ist ein NEUER Newsletter, den ich extra hierfür eingerichtet habe. Die neuen, täglichen, kurzen Inspirationsmails werden nicht an die Abonnenten meiner Inspirationsmails versendet werden.

Obwohl ich dir grundsätzlich empfehlen möchte, möglichst wenig Zeit in den sozialen Medien zu verbringen, weiß ich doch, dass auch die Möglichkeit des direkten Austausches mit anderen wichtig ist. Vor allem mit anderen, die sich auf die Heilung statt auf die Panik, auf die Chancen statt auf die Angst, und auf die Eigenverantwortung statt auf die Rettung von Außen fokussieren möchten. Deshalb habe ich dafür eben eine private Facebook-Gruppe eingerichtet und lade dich herzlich ein, dazuzukommen!

Gerne höre ich auch direkt von dir – hinterlass hier einen Kommentar, oder schreibe mir eine eMail. Und wenn ich dir sonst noch irgendwie helfen kann, lass es mich wissen!

Wir (er)schaffen dies gemeinsam!

Happy Healthy Raw & Free in Zeiten von Corona

Annehmen was ist

Es geschieht gerade so viel Heilung, in mir, und in der ganzen Welt, für alle für uns! Wir erleben all dies alle gemeinsam, miteinander verbunden, wie wir es schon immer waren. Dieser Tage fangen immer mehr Menschen an, diese Verbindung wirklich zu fühlen, auf so vielen Ebenen.

Ich habe hier seit Monaten nicht geschrieben, obwohl ich viel zu teilen hatte (und habe) – zuviel war los, das Leben intensiv und schnell. Und dabei mitzugehen, im Moment zu bleiben, war für mich wichtiger. Doch nun, in der allgemeinen “Krise” – die ich als eine wundervolle, herausfordernde Heilkrise für uns alle, für die ganze Welt, auf allen Ebenen – ansehe, ist es an der Zeit, mich hier wieder zu zeigen. Mit euch zu teilen, wie ich all dies erlebe; vielleicht findet die Eine oder der Andere darin etwas Hilfreiches, Tröstliches, Aufbauendes für sich. Ein wenig Licht. Ein wenig Ruhe.