blog-190502-bluehour

Disziplin … für ein besseres Leben

Blog

Freies Leben … das heisst nicht, ignorant in der Gegend abzuhängen und nichts zu tun. Wirkliche Freiheit beinhaltet, mehr noch als die Freiheit von äußeren Zwängen & Einschränkungen, frei zu sein von inneren Zwängen. Von Ängsten, selbstgesetzten Grenzen, die dich daran hindern, so zu leben, wie du es eigentlich willst. Dein volles Potential zu leben. Um das zu erreichen, braucht es ein bewusstes Leben. Pflege nicht nur deines Körpers sondern auch deiner Seele, Auseinandersetzung mit all deinen Bedürfnissen & Emotionen.

19kakiroll2

Fruchtige Dekadenz

Blog

DAS Highlight im Rohkost Café diesen Monat war für mich eindeutig dies hier:

19kakiroll1
19kakiroll219kakiroll3

Oh ja, ich bin stolz auf meine Kreation 🙂 … Sieht toll aus & hat wirklich köstlich geschmeckt.

Vier Zutaten nur, Frucht & Schokolade (das Thema des Monats 😉 ). Roh, vegan, fettarm.

Weitere wundervolle Rezepte findest du in meinem eBooks – schau dich einfach mal um.

Rohen Kakao (& anderes) für meine Zubereitungen kaufe ich hier.

Was von dem, was du hier so gesehen hast in den letzten Wochen hat DIR am Besten gefallen?

Gern kannst du dich auch für meinen kostenlosen Newsletter eintragen, den du dann ca. einmal pro Woche erhälst. Darin findest du interessante und inspirierende Artikel rund um die Rohkost, Neuigkeiten von uns und Informationen zu meinen aktuellen Projekten sowie Zubereitungsideen & Rezepte. Folge mir bei Instagram (rawvegandigitalnomad), Twitter @rohmachtfroh und auf meiner FB Seite „Roh macht froh!“ und abonniere meinen YouTube-Kanal für jede Menge weiterer Inspirationen & Eindrücke von meiner roh-veganen Reise durchs Leben. 🙂 🙂

Lust auf Pudding? Schoko mit Sahne?

Schoko mit Sahne

Blog

In meiner Kindheit gab es solche Schokopuddings im Kühlregal im Supermarkt. D*any plus Sahne hiessen sie, glaube ich. Ich fand die optisch immer so verlockend. Und war ziemlich enttäuscht, dass sie mir gar nicht schmeckten. Kein Wunder eigentlich, bei den Inhaltsstoffen ;). Heute mache ich mir meine Schoko plus Sahne Puddinge selbst … und die sehen dann nicht nur toll aus, sondern schmecken auch so! Und sind noch dazu „gesund“ … aus wenigen Zutaten, drei in diesem Fall, nur Früchte und Kakao, voller Vitalstoffe … einfach jammie! 🙂

Errätst du die Zutaten? Kakao ist klar, was mag noch darin sein?

Love & Peace Food: roh veganer Schoko-Pudding mit Sahne
Lust auf Pudding? Schoko mit Sahne?
Lust auf Pudding? Schoko mit Sahne?

Übrigens: falls du noch leckere, rohköstliche Rezepte für die (Vor-)Weihnachtszeit suchst, schau dich doch mal bei meinem eBooks um! Da findest du leckere Plätzchen-Rezepte, festliche Süßspeisen und, für alle, die es fettarm & fruchtig mögen, süße fruchtige Rezepte, die rund ums Jahr gut schmecken.