Sonntagssüßes, aus Zutaten, die du bestimmt im Haus hast

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Bananen, Äpfel, Datteln … drei der Basics in unserer Küche, seit Jahren schon. So lecker, dass sie mir nie langweilig werden! Und überall einfach & kostengünstig zu bekommen. Wem es doch langweilig wird, der werfe mal einen Blick auf ein paar der köstlichen Zubereitungen, die sich daraus machen lassen – hier meine neueste Kreation: Apfelstrudel mit Eis

Apfelstrudel mit Eis

Mehr Ideen? Schau dir mal den BAD-Pie an.

Der Apfelstrudel ist vielleicht eher für besondere Anlässe, da die Zubereitung schon etwas zeitaufwändiger ist als sonst:

Teigzutaten: Datteln
Teigzutaten: Datteln
Vermixen, ausstreichen, trocknen
Vermixen, ausstreichen, trocknen
Der fertige Teig - La corteza
Der fertige Teig
Apfel zu Kompott vermixen - Mezclar una manzana, si quieres con canela
Apfel zu Kompott vermixen
Kompott auf dem Teig verteilen - Aplicar la compota
Kompott auf dem Teig verteilen
Zuklappen - Cerrar
Zuklappen
Apfelstrudel mit Eis
Eis (aus gefrorenen Bananen) dazu – fertig!





Ich bin hier, um dich zu inspirieren und zu unterstützen. Darin, nichts anderem als deiner eigenen Wahrheit, der Weisheit, die dein Körper dir zeigt, zu folgen. Ich lade dich dazu ein, wieder zu lernen auf deinen Körper zu hören, und ich möchte dich inspirieren, seinen Signalen zu folgen. Sowohl in der Auswahl deiner Nahrung als auch in allen anderen Bereichen deines Lebens.

Gerne begleite ich dich auch individuell auf deiner Reise - hier erfährst du mehr über mein Angebot.



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